Семейные триангуляции
Странное слово, да? 😊
Сначала расскажу, что это такое и как работает, а потом приведу примеры.
Триагнуляция в психологии – это образование треугольников. Там, где у двоих проблема, в отношения привлекается третий, и таким образом вся система как будто становится более устойчивой. Тут всё вроде логично: то, что стоит на трёх опорах, куда надёжнее, чем то, что стоит на двух.
Простые, но важные выводы:
1) Третий нужен для поддержания отношений двоих;
2) Выход из треугольников сильно затруднён, потому что всем это выгодно. Бессознательно, конечно.
А теперь примеры. Как может выглядеть триангуляция?
Классический вариант – это использование ребёнка в качестве третьего. У мамы с папой в отношениях проблемы. Они давно друг другу не интересны, живут как соседи, а то и вообще отвращение к своей паре испытывают. Но семья – это очень крепкая связь, даже если сами люди этого и не понимают. Семья не хочет погибать. Она хочет сохраниться. Только как это сделать, если напряжение и раздражение между партнёрами уже льётся через край? Разрядить это напряжение, переключить внимание на третьего. И тут мама или папа создают с ребёнком то, что в семейной психологии называется коалицией: объединение двоих против третьего.
Например, мама всё чаще жалуется ребёнку на папу, вовлекает в супружеские конфликты или просто не даёт вырасти и жить свою жизнь (всё время нуждается в помощи, обвиняет в неблагодарности, ссорит с потенциальными партнёрами и т.п.). Ребёнок втягивается, постоянно участвует в отношениях родителей, и вроде все как-то живут. Система была бы отличной, если бы не одно «но»: дети имеют склонность вырастать. Когда-то они заведут и свои семьи. Что тогда произойдёт с мамой и папой? Им придётся остаться вдвоём. Только вдвоём. И тогда их семейная система может попросту рухнуть. Поэтому в такой ситуации родители часто препятствуют развитию самостоятельности ребёнка (только, пожалуйста, помните, что всё это происходит неосознанно! Они не специально, просто так получается).
Ещё один частый вариант триангуляции – это появление любовника или любовницы. Третий человек может думать, что вот буквально сейчас партнёры расстанутся. Ну если не сейчас, то завтра уж точно. Только если речь именно о триангуляции, то этого может не происходить годами или даже десятилетиями. Ведь мы с вами помним, что третий нужен не для того, чтобы к нему уйти, а для того, чтобы поддерживать систему. И если он самоустранится, то система рухнет: придётся паре остаться со своим напряжением наедине. И не факт, что брак сохранится.
А ещё есть ситуация естественной триангуляции – это появление в паре ребёнка. Когда он совсем маленький, мама автоматически создаёт с ним коалицию, ведь иначе никак: её внимание должно переключиться на ребёнка. Если в паре всё хорошо, то по мере взросления ребёнка мама психологически вернётся к супругу, и в противовес паре «мама и ребёнок» будут родительская «мама и папа» и супружеская «муж и жена». Но если в паре и до рождения ребёнка были серьёзные конфликты (не всегда осознаваемые) или другие триангуляции, то всё это с появлением малыша только обострится: будут вовлекаться её/его родители, ещё какие-то люди – словом, системе нужно будет всё больше и больше участников для поддержания себя.
Надеюсь, не очень сложный текст сегодня. Но мне кажется, что тема важная. Очень уж часто встречаются такие истории
Екатерина Оксанен